Questo mese è stato veramente incredibile…

La Sig.ra F., che ha appena iniziato il mio percorso “MIAMO&MIPRENDOCURADITE”, già dopo due sessioni, si sente più equilibrata e capace di gestire meglio quel suo rimuginio mentale, che solo poco tempo fa l’angosciava e che le toglieva tantissima energia;

La Sig.ra M., invece, dopo diverse sessioni, è riuscita a liberarsi dal peso del senso di colpa, che si portava da anni nei confronti del padre, di cui si prende attualmente cura, perché malato da tre anni di demenza. Mi ha detto:<<È stato come liberarsi da un sacco pieno di pietre, che mi trascinavo dietro e che non mi permetteva di vivere pienamente la mia vita>>;

La Sig.ra S., una moglie forte, determinata e solare, ingabbiata dai pensieri negativi e dalle preoccupazioni quotidiane per il marito malato di demenza, che le stavano “prosciugando le energie” e che la appesantivano, perché le impedivano di vedere ciò che di bello c’è ancora nella sua vita, si sente più rilassata, leggera e soprattutto è diventata il timoniere della propria vita, che, come dice Seneca, “continua a navigare nonostante le vele a brandelli”.

Ho svolto diversi incontri di supervisione con diversi professionisti sanitari (Oss, Infermieri, Educatori, Fisioterapisti) e sono stato molto felice nel vedere che solo con un singolo incontro sono riusciti a sentire il loro potere personale, fondamentale per non farsi sopraffare dagli eventi negativi e dallo stress quotidiano, soprattutto in questo periodo storico molto difficile.

Personalmente, ogni singolo giorno continuo con tutta la mia energia e il mio entusiasmo a prendermi cura di me, dei miei pensieri, delle mie emozioni e del mio corpo. Annaffio la mia mente e il mio cuore con tutto ciò che sento essere per me vero nutrimento, perché questo mi permette di donare ai miei pazienti e ai miei clienti quella cura e quell’attenzione di cui hanno estremamente bisogno.

E mentre sto scrivendo tutto questo…

Mi rendo conto di non aver alcun motivo per parlarne se non quello di incoraggiarti a credere che E' POSSIBILE prendersi cura di sé mentre ci si occupa degli altri e che esistono dei modi per non lasciarsi sopraffare dall’angoscia e dalle preoccupazioni, vivendo pienamente la propria vita, MALGRADO TUTTO.